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다이어트신3 oct. 2019 — 근육량 = 골격근 + 장기근육 이라고 한다! 골격근량은 수의근 량! (근육은 수의근+ 불수의근이 합쳐진거) 수의근
Pgr212 sept. 2019 — 고도비만이신 분들은 실제로 근육량이 굉장히 높게 나오는 경우가 있고,
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30대 식량창고22 nov. 2024 — 골격근이란 뼈에 붙어 있는 근육을 말하는데 신체 운동수행 능력에
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현하루의 Vlog28 apr. 2024 — 1. 첫째로 꾸준한 운동이라고 생각합니다. 저는 일주일에 5번 즉, 주 4~5회는 1시간에서 1시간 반 정도